Consejos

Consume buenos alimentos.
Ten buenas ocupaciones, la ociosidad destruye tu vida.
Ve a acostarte temprano para no tener fatiga crónica.
Aire fresco en tu habitacion para dormir.
Come remolacha para bajar de peso.
Los buenos hábitos son el mejor tratamiento.
Come frutas dulces, bayas, higos secos, albaricoques.
Debes tocar agua a diario, una ducha no lo reemplaza.
Camina mucho.
El bosque te calma los nervios y las emociones fuertes … camina solo.
Encuentra a tu pareja en acuerdo a qué piensas que es la felicidad. Por ejemplo, una pareja dedicada a los demás si vivimos y nos dedicamos a los demás.
La inteligencia cambia tu vida y la audición cambia tu inteligencia. Recibe conocimiento elevado con regularidad.